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Par où commencer ?

Pour avoir un corps heureux

Mes podcats

Tu peux déjà écouter tous mes podcasts, où je te raconte mon parcours, mais je te donne aussi mes clef, mes astuces et mes idées sur la guérison, l'amour de soi et le happy body.

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Mes articles

Je te propose également de nombreux articles avec des infos, des tips, quelques recettes et autres informations qui peuvent t'aider à avancer dans ta démarche de mieux-être.

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Mes ebooks

Découvre ensuite mes ebooks, avec des recettes gourmandes et salées sans sucre raffiné, sans gluten, sans lactose, et végétariennes, mais aussi des informations sur la biologie du système digestif, ou encore une méthode complète de développement personnel pour améliorer la relation

que tu entretiens avec ton corps.

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Mes programmes

Que tu veuilles perdre du poids, apaiser tes troubles digestifs et autres problèmes de santé, ou encore soulager tes douleurs dorsales chroniques, découvre mes programmes en ligne, riches en informations diverses en format PDF, vidéo, audio, etc...

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Mes cours de yoga et méditation

Envie de travailler sur l'apaisement du système nerveux, relâcher les tensions physiques et mentales et cultiver la sérénité ? Rendez-vous sur mon deuxième site, où tu retrouveras des dizaines de routines

et cours de Yoga gratuits, ainsi que des audios de méditation guidée.

Si tu veux aller plus loin, tu peux jeter un oeil sur mes formations professionnelles.

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Découvrez mes astuces

Pour cultiver le Happy Body !

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