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Ravintsara, une huile essentielle à avoir chez soi

Voici un article écrit par notre Happy Naturopathe : Emmanuelle Miffre.

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De son nom latin CINNAMOMUM CAMPHORA CT CINEOLE, le Ravintsara est une huile essentielle ayant de multiples propriétés :

-Antivirale exceptionnelle : grippes, herpès, zona, mononucléose

-Infections virales cutanées : varicelle

-Insomnie : difficulté à l’endormissement

-Antibactérienne

Sans toxicité et très bien tolérée, elle peut s’administrer pure par voie cutanée : 5 gouttes sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale pour les insomnies.

Elle peut très bien s’utiliser par voie orale en cas d’infections virales, mais toujours en la diluant : 2 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara dans 1 cuillère à soupe de miel liquide ou d’huile végétale pendant quelques jours.

Comme toute huile essentielle il y a certaines précautions à prendre :

-Les dosages ne sont pas les même en fonction de l’âge, du support et peut varier en fonction du poids.

-Toute application d’huile essentielle doit se terminer par un nettoyage des mains au savon avant de faire quoi que se soit, pour éviter le contact avec les muqueuses (oculaires, génitales.)

-Contre indiqué en cas de grossesse

-Tenir hors de portée des enfants

Je recommande souvent d’effectuer un test si la personne n’a jamais utilisé d’huile essentielle, en plaçant 1 goutte sur le pli du coude en vérifiant qu’il n’est pas de réactions, sous 24h.

Emmanuelle Miffre

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