Programme les 7 chakras
10,90 €
Le programme s'étale sur 7 jours et te permet d'ajouter des outils concrets pour améliorer ton hygiène de vie, ton mindset et ta propre relation.
Chaque jour, tu découvres une vidéo de yoga et un audio de méditation guidée, qui te permettront de comprendre le fonctionnement de tes chakras et de travailler sur ton équilibre intérieur.
Le contenu du programme
- 7 vidéos de cours de yoga by ju (yoga postural et yoga flow) accessibles à tous les niveaux, débutants également. Chaque vidéo a pour but de travailler sur l’un des 7 chakras en particulier.
- 7 audios de méditation guidée by ju qui t’aideront à calmer ton mental, et à créer une véritable connexion entre ton corps et ton esprit afin de rétablir une harmonie intérieure.
- Bon à savoir : Tu gardes l’accès au programme autant de temps que tu le souhaites.
Pourquoi ce programme ?
- Nous sommes tous submergés d’injonctions sociales, de demandes et d’attentes de la part de nos proches, et parfois, nos envies, nos besoins et nos aspirations se mélangent avec ceux des gens qui nous entourent, ce qui va créer des déséquilibres énergétiques qui impacteront notre vie.
- Prendre le temps de se recentrer sur soi, ses valeurs et ses émotions, est essentiel si l’on souhaite travailler sur son ancrage, son alignement dans sa propre vie et son estime personnelle.
Pour qui ce programme ?
- Toutes celles et ceux qui souffrent de conflits internes et relationnels, et qui veulent cultiver le libre arbitre, l’alignement à soi et l’apaisement des conflits.
- Toutes celles et ceux qui ont vécu des épreuves difficiles qui les ont déséquilibré et qui veulent se recentrer sur leurs propres besoins, leurs objectifs et cultiver la paix intérieure.
- Toutes celles et ceux qui veulent découvrir un yoga doux et accessible, ou encore s’initier à la méditation, en lien avec la science des chakras.
Résultats partagés par notre communauté Happy Body
Des changements concrets, ressentis dès les premiers jours !
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Je ne reconnais plus la personne que j’étais… et elles non plus.
⭐ Découvrir leurs changements
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Marion
"Je vois déjà des résultats au niveau des cuisses qui se sont affinées ainsi que les hanches et moins de cellulite niveau hache et sous les fesses. Les bras se sont affinés également."
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Soumia
"Je valide à 100% trop bon validé par les enfants ils sont venu en courant je leur aient dit c’est pour demain. Je leur ai fait goûter un seul que j’ai partagé sinon je pense qu’ils auraient tout fini"
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Margot et sa famille
"Coucou ma Ju ❤️ et voila 69 kg j’ai dépassé la barre des 90 puis des 80 puis des 70 🥰 Marina pareil elle pèse 46 kg elle partait de 57. Ruben pèse 79 il a passé la barre des 80 Fabrice partait de 112 il pèse 89"
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Julien
"hummmmmm un régal et j’ai terminé par les sunday mais j’ai dû mettre soit pas assez de vanille ou trop de bananes mais moi j’adore.
Alors je valide tous les desserts.
Encore mercieiiiiii"
Découvrez les bénéfices clés de Happy Body
Plus d’énergie, moins de lourdeurs
Retrouvez une vitalité immédiate et dites adieu aux douleurs digestives qui vous freinent chaque jour.
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Habitudes durables et sans frustration
Des changements simples et réalistes, que tu peux garder sur le long terme sans régime.
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Confiance et bien-être intérieur
Un équilibre intérieur retrouvé, qui se voit autant à l’extérieur qu’à l’intérieur.
Ils nous ont rencontrés, ils en parlent
Experts, podcasteurs et professionnels partagent leur regard sur Happy Body et son impact.
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Pr. Jean Joyeux
« Une vision beaucoup plus fonctionnelle de la nutrition, qui ne rompt pas les ponts avec la diététique, mais qui s’attache à l’importance de chaque nutriment et à son effet biologique, physiologique et métabolique. »
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Morgane, Boost&Moi
« En l’écoutant, j’ai compris encore un peu plus à quel point ce que l’on met dans notre assiette… influence profondément ce qui se passe dans notre tête. »
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Coline, Energéticienne
« c’est rare qu’on ait autant d’infos… et en plus c’est de ton expérience de vie, c’est le fruit de nombreuses recherches, de nombreuses années. »
FAQ
Foire aux questions
L’accès est immédiat : dès le paiement validé, tu reçois un e-mail avec ton lien de téléchargement ou ta plateforme de connexion.
Chaque personne est unique, mais la plupart ressentent déjà plus d’énergie et une digestion plus légère dès les 3 à 5 premiers jours.
Happy Body n'est pas un régime. Ce sont des habitudes durables et progressives qui agissent sur l’énergie et la digestion, sans frustration.
Oui. Les ressources Happy Body sont bien plus complètes que les posts réseaux : elles proposent des programmes, des explications pas à pas et une progression claire que tu ne trouveras pas ailleurs.
Juste un blender 😊 Les e-books et programmes sont conçus pour être simples, accessibles et applicables immédiatement dans ton quotidien.
Ju et son équipe répondent régulièrement aux messages. Tu peux poser tes questions après ta commande.