Ma Triste Vie Sans Sucre, Sans Gluten, Sans Lactose, et Sans Alcool
- Ju
- 23 avr.
- 2 min de lecture

La tristesse se lit sur mon visage non ? đ
Jâen peux plus dâentendre cette rĂ©flexion : « Quâest-ce que ta vie doit ĂȘtre chiante.. ! » ou encore « Mais quelle tristesse ta vie ! » đ
Et pour cause..
Quand jâai fait ce choix il y a 8 ans, de retirer le mauvais sucre, le gluten, le lactose, puis les produits animaux, lâalcool, et pour finir le tabac, et la drogue douce..
Ăa faisait 15 ans que je me sentais sombrer dans la dĂ©pression, les TCA, les crises dâangoisse et autres Ă©motions dĂ©sagrĂ©ables sempiternelles et troubles nerveux en tous genres.. đ„
J'étais en errance médicale, et à part me proposer des anti-dépresseurs, la médecine alopatique et le monde de la psychiatrie n'avait pas beaucoup de solutions à m'apporter.
Jâagonisais dans ma propre existence : jâĂ©tais truffĂ©e de problĂšmes de santĂ© qui me pourrissaient le quotidien, jâĂ©tais incapable de ressentir de la joie ou de lâapaisement sans stupĂ©fiant ou alcool, jâĂ©tais malheureuse en amour, entourĂ©e de personnes malsaines et malveillantes pour la plupart, mal dans ma peau, dans ma tĂȘte, en surpoids.. et jâavais franchement souvent envie de crever đ©
Retirer tous ces produits toxiques de mon hygiĂšne de vie, me crĂ©er une routine quotidienne mindset et sport, et rajouter un max de fruits et lĂ©gumes Ă mon alimentation mâa tout simplement SAUVĂ LA VIE ! đđŒ
Ăa mâa sauvĂ© dâune existence merdique, et ça mâa amenĂ© de la joie de vivre tous les jours, la force de dire adieu aux personnes toxiques et de mâentourer dâamour, lâenvie de danser de bon matin, une santĂ© de fer 12 mois sur 12 sans jamais aller chez le mĂ©decin, une Ă©nergie de vie en continue, la motivation et la sĂ©rĂ©nitĂ© nĂ©cessaire pour avancer dans mes projets perso et pro, un sentiment de confiance en soi bien ancrĂ©, et une relation Ă moi et Ă mon corps saine đ
Jamais, Ă GRAND JAMAIS, je ne changerai mon hygiĂšne de vie !
Et franchement, je souhaite Ă tous ceux qui croient encore que manger sain et prendre soin de sa santĂ©, câest triste et chiant Ă mourir, de se rendre compte quâune vie heureuse ne se trouve pas dans les produits qui nous dĂ©foncent la santĂ© đđŒđđŒđđŒ
Puissiez-vous trouver la force de retirer de votre vie tous les produits, toutes les situations et toutes les personnes qui vous rendent malheureux đ
Câest un message signĂ© happy body â€ïž
âčïž Plus dâinfos sur mes ebooks et programmes sur mon site : www.happybodybyju.com
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