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Ma Triste Vie Sans Sucre, Sans Gluten, Sans Lactose, et Sans Alcool

  • Photo du rĂ©dacteur: Ju
    Ju
  • 23 avr.
  • 2 min de lecture

La tristesse se lit sur mon visage non ? 😅



J’en peux plus d’entendre cette rĂ©flexion : « Qu’est-ce que ta vie doit ĂȘtre chiante.. ! » ou encore « Mais quelle tristesse ta vie ! » 🙄


Et pour cause..


Quand j’ai fait ce choix il y a 8 ans, de retirer le mauvais sucre, le gluten, le lactose, puis les produits animaux, l’alcool, et pour finir le tabac, et la drogue douce..

Ça faisait 15 ans que je me sentais sombrer dans la dĂ©pression, les TCA, les crises d’angoisse et autres Ă©motions dĂ©sagrĂ©ables sempiternelles et troubles nerveux en tous genres.. đŸ˜„

J'étais en errance médicale, et à part me proposer des anti-dépresseurs, la médecine alopatique et le monde de la psychiatrie n'avait pas beaucoup de solutions à m'apporter.


J’agonisais dans ma propre existence : j’étais truffĂ©e de problĂšmes de santĂ© qui me pourrissaient le quotidien, j’étais incapable de ressentir de la joie ou de l’apaisement sans stupĂ©fiant ou alcool, j’étais malheureuse en amour, entourĂ©e de personnes malsaines et malveillantes pour la plupart, mal dans ma peau, dans ma tĂȘte, en surpoids.. et j’avais franchement souvent envie de crever đŸ˜©


Retirer tous ces produits toxiques de mon hygiĂšne de vie, me crĂ©er une routine quotidienne mindset et sport, et rajouter un max de fruits et lĂ©gumes Ă  mon alimentation m’a tout simplement SAUVÉ LA VIE ! đŸ™đŸŒ


Ça m’a sauvĂ© d’une existence merdique, et ça m’a amenĂ© de la joie de vivre tous les jours, la force de dire adieu aux personnes toxiques et de m’entourer d’amour, l’envie de danser de bon matin, une santĂ© de fer 12 mois sur 12 sans jamais aller chez le mĂ©decin, une Ă©nergie de vie en continue, la motivation et la sĂ©rĂ©nitĂ© nĂ©cessaire pour avancer dans mes projets perso et pro, un sentiment de confiance en soi bien ancrĂ©, et une relation Ă  moi et Ă  mon corps saine 😍


Jamais, Ô GRAND JAMAIS, je ne changerai mon hygiùne de vie !


Et franchement, je souhaite Ă  tous ceux qui croient encore que manger sain et prendre soin de sa santĂ©, c’est triste et chiant Ă  mourir, de se rendre compte qu’une vie heureuse ne se trouve pas dans les produits qui nous dĂ©foncent la santĂ© đŸ™đŸŒđŸ™đŸŒđŸ™đŸŒ


Puissiez-vous trouver la force de retirer de votre vie tous les produits, toutes les situations et toutes les personnes qui vous rendent malheureux 😇


C’est un message signĂ© happy body ❀


â„č Plus d’infos sur mes ebooks et programmes sur mon site : www.happybodybyju.com

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