🍂 Nouveau Ebook : 70 Recettes Gourmandes, Sans Sucre, Sans Gluten, et Vegan !

Bonne nouvelle : mon tout nouveau ebook de 70 recettes gourmandes d'automne est enfin disponible, et pour son lancement, je vous fais une promo de -10% sur toute la boutique (code promo dans l'article ci-dessous) ! 🎉

Ce ebook, c'est un concentré d’idées pour cuisiner facilement, sainement, et de saison, tout en gardant la sensation de plaisir dans ton assiette 🍽

Il est composé de 70 recettes hyper gourmandes, salées et sucrées, boissons et basiques, sans sucre raffiné, sans gluten, sans lactose et végétariennes 🧁

Allergènes : certaines recettes contiennent des oeufs, du miel, du soja, des oléagineux et des fruits à coque. En début de ebook et dans les recettes, je propose des options et alternatives pour adapter en fonction de ses intolérances 🙏

🍁 100 % gourmand, 100 % sain

Dans ebook, tu trouveras :

• 10 Recettes basiques : chantilly vegan, pain aux graines germées de sarrasin, vinaigrette, lait végétal, fauxmage noix-figues, tablette au chocolat, crème de marrons, fauxmage, confiture de figues, crème fauxmage.

• 25 Recettes salées : boulettes kefta vegan, cake  sucré-salé, carottes au four, cocotte d’automne, courge rôtie, couscous revisité, flan épinard chou fleur, gnocchis de citrouille, gratin de patate douce, hachis parmentier, lasagnes d’automne, lunch bowl, pain boule garni, pâtes cèpes-fauxmage, purée d’automne, quenelles, quiche à la citrouille, risotto revisité, tarte crue, salade et feuilleté de pomme, salade de courge, salade tofu grenade, salade de poire, soupe & toasts, velouté courge marron.

• 24 Recettes sucrées : biscuits fourrés, boudoirs, brownie citrouille, champignons d’amande, cookies crus, cookies fourrés pistache, crumble de prunes, fondant au chocolat, energyballs violettes, gâteau a la châtaigne, gâteau au kaki, gâteau poire choco, gâteau cru, magnum, muffins poire choco, oursons vanille choco, pain d’épices, pains aux raisins, snickers glacés, tartelettes violettes, tartelettes citrouille, tartelettes myrtilles, tarte aux pommes, tiramisu châtaigne.

• 5 Recettes de verrines : compote de marron, porridge poire cannelle, verrine poire myrtilles, verrine marron mûres, yaourt bowl d’automne.

• 6 Recettes de boissons : lait d'épices, chai latte, pumpkin spice latte, latte violet, jus d’automne, eau fruitée

🍂 Pourquoi ce ebook ?

Pour découvrir des recettes de saison gourmandes, faciles et saines, qui n’abîment ni la ligne, ni la santé, et garder la sensation de plaisir 😋

Ces recettes sont parfaites dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, quelque soit ton objectif (perte de poids, regain de vitalité, amélioration du terrain de santé, etc.)

Les enfants seront également séduits par ces recettes nutritives, colorées et variées.

🛍 La promo du lancement

Pour fêter la sortie de ce nouveau ebook, profitez de -10% de réduction sur TOUS MES PRODUITS EN LIGNE ! 🥳

Il vous suffit d’utiliser le code BODY10 lors de votre commande sur ma boutique.

Mais attention, cette offre n’est valable que jusqu'à dimanche 5 octobre 2025 à minuit ⚠️

Alors ne manquez pas cette occasion de faire le plein de recettes et de programmes sains à petit prix !

Le lien de la boutique est ici : https://www.happybodybyju.com/category/all-products

Je vous souhaite un happy body 💜

Ju